Novità Allenamento neurale. Percorsi neurali per il benessere e la performance

Descrizione

È possibile migliorare le espressioni di forza nel giro di pochi secondi? Si può modificare la postura in breve tempo o diventare più mobili lavorando sugli occhi? La risposta a tutte le domande è sì. Dalla forza allequilibrio fino al recupero funzionale, lallenamento neurale è il metodo rivoluzionario che migliorerà lefficienza dei muscoli e dellintero apparato locomotore tramite la stimolazione della nostra centralinail cervelloe dei sistemi connessi. Esso consiste in una serie di strategie e metodi di allenamento che hanno lobiettivo di perfezionare la comunicazione tra il corpo e il Sistema Nervoso Centrale, attivando i sistemi neurali e di conseguenza potenziando le capacità biomotorie. Se il corpo è la nostra casa, il cervello è la sua domotica: se si migliora la centralina aumenterà la funzionalità dellintero corpo. "Allenamento neurale" è dedicato a istruttori e neofiti e permette di riflettere sulle potenzialità del cervello e dei miglioramenti che esse possono apportare alla nostra quotidianità, allallenamento sportivo, alla performance e, soprattutto, alla nostra salute.