Descrizione
Muoversi è vivere. In queste pagine, Loredana Paparelli racconta la sua storia personale e professionale intrecciata con la nascita e levoluzione del fitness in Italia. Dallinfanzia trascorsa a correre e arrampicarsi, fino alla creazione del centro Nirvana, il movimento diventa filo conduttore di una vita dedicata al benessere, alla salute e alla libertà. Allenati alla felicità è molto più di unautobiografia: è un invito a scoprire come sport e attività fisica possano trasformarsi in uno stile di vita, capace di regalare energia, equilibrio e gioia quotidiana. Un libro che ispira a prendersi cura di sé con passione, costanza e gratitudine.
| Editore: | Intrecci Edizioni |
| Codice EAN: | 9791281882225 |
| Anno edizione: | 2025 |
| Anno pubblicazione: | 2025 |
| Dati: | 177 p., brossura |
