Descrizione
La resilienza è un tratto evolutivo in cui convergono molteplici fattori - cognitivi, emotivi, biologici, sociali e maturativi - che portano a fronteggiare le situazioni traumatiche utilizzando energie e risorse che prima di allora non si conoscevano, scoprendo in tal modo, di fronte alle avversità, di essere più creativi e capaci nel trovare soluzioni di quanto pensassimo. Ma cosa determina il nostro essere più o meno resilienti? E soprattutto, possiamo allenare e sviluppare la nostra resilienza? La resilienza si plasma nella relazione tra sistema nervoso e segnali ambientali: molto dipende dai vissuti relazionali esperiti nei primi anni di vita con le principali figure di attaccamento e da come abbiamo imparato a gestire lo stress. La buona notizia è che la capacità di accogliere gli urti della vita e di trasformarli risiede nellapertura ad accogliere il messaggio invisibile che è sotteso ad ogni esperienza e quindi a tradurre in apprendimento tutto ciò che viviamo. In questo numero di «Scienza e Conoscenza» imparerete come lo sviluppo della resilienza passi per labbandono delle credenze limitanti e lapertura di cuore.
| Editore: | Macro Edizioni Gold |
| Codice EAN: | 9788878695153 |
| Anno edizione: | 2020 |
| Anno pubblicazione: | 2020 |
| Dati: | 95 p. |
