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Spedizione Espresso Il movimento per la vita. L’attività motoria come strumento di prevenzione e di cura per la buona salute dell’essere umano

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Descrizione

Un appassionato invito al risveglio del corpo e della coscienza sul valore terapeutico del movimento. Una denuncia ai danni di uno stile di vita sedentario, responsabile di patologie diffuse come obesità, diabete, problemi cardiovascolari e muscolo-scheletrici. Attraverso dati scientifici e memorie personali, ci viene dimostrato come il movimento sia inscindibile dalla salute, stimolando processi fisiologici essenziali e allungando la vita cellulare. Il ricordo di Bompietro, paese natale dellautore, diventa simbolo di uninfanzia attiva e genuina, contrapposta alla modernità sedentaria. Un richiamo concreto e scientifico a riscoprire il valore del corpo in azione, per vivere meglio e più a lungo.

Editore: Torri del Vento Edizioni di Terra di Vento
Codice EAN: 9791281700260
Anno edizione: 2025
Anno pubblicazione: 2025
Dati: 124 p., ill., brossura